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34
Jahre Erfahrung

immer modern & stets am
Puls der Zeit

 

45
ausgebildete Trainer

für die richtige Steuerung des Trainings

 

123
Kurse pro Woche

abwechslungsreiches Training und eine stets hohe Motivation

 

3.600
Quadratmeter

genügend Fläche, um sich auszutoben

Unsere Termine und Veranstaltungen

  • Mi//18:00 Uhr
    22.11.2017

    Challenge: Bankdrücken

    Zeig was in dir steckt! Es gibt drei Gewichtsklassen, eingewogen wird direkt vor dem Wettkampf. Sichere dir als Gewinn dein Eiweiß-Paket! Anmeldung an unserer Rezeption. Schiedsrichter Sandro Liotta entscheidet über Sieg und Ruhm. Weitere Infos gibt’s in unserem Flyer „Challenge Bankdrücken“.

  • So//12:00 Uhr
    03.12.2017

    Yoga-Workshop

    Entspannt durch die Weihnachtszeit mit Betina Burkart. Mit diesem Yoga-Workshop entfliehen Sie dem Alltagsstress und finden zur Ruhe. Betina Burkart zeigt Ihnen Atemübungen und Wege zur Entspannung.

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  • Fr//16:30 Uhr
    08.12.2017

    Vortrag "Osteoporose & Sport"

    Rund 6 Millionen Menschen leiden deutschlandweit an Osteoporose. Osteoporose lässt unsere Knochen und dadurch die Stabilität unseres Körpers schwächer werden. Wie wir mit Sport dagegen ankämpfen können und trotz Osteoporose aktiv bleiben, erklärt Dr. Hans-Peter Ditz in einem Vortrag.

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  • Fr//11:30 Uhr
    15.12.2017

    Evergreens Weihnachtscafé

    Was wäre die Weihnachtszeit ohne unser traditionelles Evergreens-Weihnachtscafé? Am Freitag, den 15.12. laden wir ab 11.30 Uhr wieder all unsere „Evergreens“ zu einem Weihnachtscafé ein. Willkommen sind die bekannten „Evergreens“ und all diejenigen, die ein Teil davon werden wollen.

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  • Fr//18:30 Uhr
    15.12.2017

    Weihnachtsmarkt wir kommen

    Vormerken: Auch in diesem Jahr möchten wir alle Gymnasion-Mitglieder zum gemeinsamen Glühwein oder Kinderpunsch trinken auf dem Rastatter Weihnachtsmarkt einladen.

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  • So//16:00 Uhr
    07.01.2018

    Kinder-Nachmittag

    Wir begrüßen die Freiburger Puppenbühne im Gymnasion und laden alle Familienmitglieder ein. Freuen Sie sich auf einen Familiennachmittag bei uns im Haus mit netten Gesprächen bei Kaffee & Kuchen. Infos zu genauen Uhrzeiten folgen.

Aktuelles aus dem Gymnasion

  • Neuer Winter-Kursplan

    Ab dem 2.11.17 gilt unser neuer Winter-Kursplan. Neu sind ein „Fatburner Intervall Training“, „Body X-treme meets Mobility Training“ und mehr Jumping-Kurse.

    Den Plan gibt es hier zum Download.

  • GYMNASION beim Baby- und Kindertag

    Am Sonntag, den 15.10.2017 findet von 11.00 bis 17 Uhr im Mercedes-Benz Kundencenter der diesjährige Baby- und Kindertag statt. Auch das GYMNASION wird mit einem Stand vertreten sein.

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  • In 8 Wochen 7 Kilo abnehmen

    In 8 Wochen 7 Kilo abnehmen – ohne hungern, mit leckeren Rezepten! Studentin Anna Klein (20) hat das mit unserem Ernährungsprogramm „Figurscout“ geschafft. Wie es ihr erging, erzählt sie hier.

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